花无忧早在一年前就开始打培元丹的主意，修为足够却久久不能感应到金丹期境界对他松动，虽然明白修行本是顺应天命，讲究水到渠成，如此急功近利本已落入下乘，可惜自己等不起，花无忧狠狠的握住自己的拳头，如果能选择的话自己多想就那样无忧无虑的慢慢长大，等着修为心境都成熟时境界自行突破，可是这一切都已经被无情的打碎，自己不再有这个资格。
这一年来花无忧收集了不少丹方所需药草，这次回来万花谷原址的索马维亚城也采到培元丹的主药刺云竹，只是苦于没有药鼎辅助炼丹这才一直没有动手，本想着到时候找个品质好点的普通丹鼎来用，没想到竟然会意外得到泰王鼎，上阶灵器，无疑让花无忧对炼药把握更大。
修真界中宝器普遍分为四个等级，分别为法器，灵器，法宝，灵宝，每样又分为上中下三阶。法器采用可以同修真之人灵力呼应之物炼就，一般多为玄铁、苍木、精金等，数量最为普及，一般修为小成之辈均会被门内赐予法器数件。灵器多为采取更为少见的天地精华洗练而成，威力不是法器可以比拟，非核心弟子而不得。而内蕴器魂之宝称法宝，更为罕见，整个修真界里有数的也不过十余件而已，每一件都是每个门派的传承之物。玄苍界玉剑门丘尚宗手里的落英天霜剑是一柄下阶灵宝，传说中是得自上古之物，也是玄苍界唯一的一件灵宝，号称有鬼神辟易之威能，可惜也被艾丽卡的魔法轻易折断。
花无忧从怀中储物袋里取出刺云竹来，这是一段碧绿如玉般的竹节，整节竹身上如玉石般晶莹剔透，竹心里似乎还隐隐约约可以望见有不知名液体在其中。
深吸口气，培元丹炼制方法从心底流过，不再犹豫的花无忧小心翼翼的切开刺云竹，将竹心内液体用一个玉瓶收起。刺云竹每三百年孕一节玉竹，这节玉竹就是修真界内闻名的培元丹的主药，而玉竹内的液体被称为云竹津，生长足千年的刺云竹内才会产生一二，是更为珍贵的药材，花无忧将其小心收起，以待以后使用。
花无忧意沉丹田，发体内真火于掌，将刺云竹震碎抛入泰王鼎内，之后右手紧贴鼎底，用真火加热泰王鼎，开始炼化药材。
花无忧五行并不属火，因此无法将体内修成的三昧真火发于体外，对于一些更高阶的丹药就有心无力了，最为优秀的丹炼师不但都是火属体质，更是机缘巧合之下收服异种真火于体内或为己用，这些异种真火方能炼化更加稀有也更加难以炼化的材料。虽然花无忧识得许多丹方，更得万花谷丹炼真传，却也只能望丹兴叹。
也亏得培元丹只是给辟谷期修士服用的灵丹，又有泰王鼎上阶灵器相助，这才能让花无忧有把握将本需要炼化整整两天的主药刺云竹在半日内完成。
花无忧盘腿，神念始终在小心观察鼎内刺云竹，调节贴在鼎下右手的所运真火强度。初时刺云竹还保持着粉末状，随着泰王鼎内温度逐渐升高，终于在一个时辰后有了融合的迹象，花无忧随即放缓真火输出力度，旋即闭上双眼，剩下的是水磨的功夫，需要耐心的保持下去不出差错即可。
长时间的保持一定程度的灵力输出始终不停，并不是每一个修行之人都可以做到，这也是另一个制约丹炼师数量的重要因素。终于，又过了快两个时辰的时候，泰王鼎内一直悬浮在正中的刺云竹化作一团粘稠的胶状物，底部有一层提纯过后被分离而出的杂质，感受到体内已经快要枯竭的灵力，花无忧咬咬牙又有了下一步动作。
花无忧飞快的从储物袋中摸出了其余几株配药，有黄精、马钱子、山参、白芷等物，一指弹开顶盖投入配药复又盖紧。由于这几样配药属调和药性之用，炼化起来并不费事，很快便提纯后与胶状的刺云竹融在一起，在鼎内缓缓旋转。
紧接着花无忧又摸出月石和太阴元精石，捏碎一角同样扔与鼎内，这两样稍稍又费了些时间。此时花无忧额上已经布满了汗水，体内经脉一阵阵刺痛，可他不敢松懈丝毫，此刻已经到了丹成的关键时刻，如果一旦真火不稳可就全部前功尽弃。
当鼎内所有材料全部熔炼完成时，花无忧一声长啸，将仅剩的灵力一起输出，神念引导那图胶状物一收一缩，最终裂为无数细小颗粒，整个泰王鼎嗡嗡作响，但鼎盖死死压住飞窜丹药的冲击，免除了花无忧收丹之苦，现在他体内是一丝灵力也压榨不出了。
花无忧诸事不理，打坐片刻后这才去瞧已经不再作响的泰王鼎，从容打开鼎盖，只见从鼎内飞出足足一十六颗枣核般大小洁白无瑕的弹丸，培元丹不但有助于辟谷期修士冲击金丹期，提高成功几率之用，对于金丹初期的修士固本培元甚至补充灵力都有着良效。把玩着手里的培元丹，如果一切顺利的话，花无忧即将可以拥有同历代门主长老同样的修为了，以如此年轻的资质修成金丹，这在整个修真界都将会是一件轰动的大事，想到此节的花无忧心里却又一暗，就算他真能丹成又能如何，玄苍世界的修真界又在哪里。
心虚不稳的花无忧撤去法阵与魔法屏障，现在的身体并不适合服丹突破，一年都等下来了，不差再多等几天，这点耐心花无忧还是有的。
第三日卯时，恢复了所有灵力并将全身精气神调整到最佳的花无忧席地而坐，双手结不动根本印，待灵台清明，意念同日出那一刹的阳光相合之时吞下一粒培元丹。
丹药入口即化作一股暖流，一部分散入五脏六腑之中，使其像浸在温泉中一样舒适无比，另一部分从花无忧比一般人宽阔的多的经脉内流淌，旋即变成一股更为霸道的灵力向花无忧小腹中下丹田冲去。
花无忧手持不动印，努力约束奔涌的丹力，可还是被大量丹药所化灵力冲进丹田中，丹田内原有灵力在外界巨大的压力冲击下不断向内收缩，这是一种比魔法元素压缩要彻底的多的一种方式，花无忧无法用言语描述其中差别，只得收摄心神不敢胡思乱想，努力忍受药力对丹田一波波的冲击。
也不知过了多久，花无忧仿佛听到丹田内不断压缩的灵力中传来一声轻响，本来已然有些容纳不下的灵力忽然间发疯似的开始向内狂涌，眨眼间丹田内变得空空荡荡，从中传出恐怖的吸力去主动吸纳经脉中尚未转化完全的丹药之力。
花无忧心中一喜，明白就要成了，心里不免一阵轻松，七年苦修忍受如此多的艰难，为了曾经一起生活的每一个身影他所付出的努力，在这一刻终于有了回报，花无忧仿佛看见了自己神功大成的时候，自己脚踩祥云挥手间轻松将所有仇人斩于仙剑之下，看见了自己携无边怒火让这些侵入自己世界的上位者战栗不已，看见了自己救回了甘蓝夫人救回了所有童年玩伴……
花无忧的心乱了。
丹田内已成雏形的金丹应声而裂，原本温顺的灵力在经脉内肆虐，花无忧忍不住喷出一口心血，缓缓倒地……