“好了小子，闭上眼睛，细细感受身体的变化！”卡普看到马克身上的热气浓郁到一定程度开口说道。
马克听到这句话立即停止动作站在原地闭上眼睛细细感受身体的变化。他感觉到有一股热流从他腹部向全身漫延，热流流经过的地方传来兴奋的呐喊！就像是在沙漠之中行走多日的人终于来到一片绿洲一般。
突然，他感觉眼前一亮，他仿佛来到一个奇异的世界。他看到血液在身体内奔流，他看到心脏如泵一般喷涌着献血，他看到刚刚喝下的药汤在他胃中不断被消化，胃中获取到的能量随着血液的流动滋补全身。
并且他开始看到身体的每一个细胞出现在他的眼前，并且他心中隐隐有种感觉，只要他想可以控制身体的每一个细胞按照他的想法进行组合动作。这种宛如上帝一般的感觉着实令他兴奋。忽然他发现每一个细胞之中都闪缩细微的蓝色电流，他一下明白这就是和他一并来到这个世界的神速力！
神速力已经和他融为一体，遍布在全身每一个细胞之中，换句话说他就是神速力而神速力就是他！所以神速力从来都不会消失，神速力一直都在他身上。
随着他想明白这件事，神速力开始在他体内飞速流动，细胞与细胞之间流动，在他血液之间流动速度前所未有的快！他甚至感觉神速力有些兴奋！好吧，其实是他有些兴奋。
卡普看着马克一点点进入状态放松的吃着仙贝，突然面前传来一阵“嗡嗡”的响声，异常刺耳。并且随着响声传来，马克身上开始出现一道道闪电缠绕在他身上。卡普眯着眼睛，一下想到昨天在马克身上那一闪而逝的闪电，看来并不是一个意外。
马克慢慢睁开双眼，细看之下就可以看到蓝色的闪电在他的双眸之中不断变化，马克抬起手进行高频晃动，猛地插向铁桶，铁桶就像是一张纸一般被他轻松划破，并且在神速力的保护下没有受到一点伤害。
“好强！”马克在心中暗叹，不过由于地方狭小而且卡普还在一旁马克并未多加试验能力，心念一动便将神速力停止使用。
随着马克停止使用神速力，卡普开口问道：“小子，你是恶魔果实能力者吗？”
“恶魔果实能力者？”马克摇摇头，说道：“应该不是，这种诡异的能力是因为之前被闪电劈中获得的，只是一直时灵时不灵的，应该不是您说的恶魔果实能力。”
“试一下就知道了。”卡普听到马克也无法确定，便从怀中掏出一副海楼石手铐给马克带上。马克也没有拒绝，他也想知道他身上的神速力究竟和恶魔果实有没有关系，会不会被海楼石手铐压制。
“好重！”卡普给马克带上手铐之后马克发出一声惊呼，整个人直接被压趴在地上。没想到这不起眼的手铐竟然有七八百斤之中，触不及防之下马克一下栽倒在地。
卡普看着马克虽然栽倒在地上，但是并没有像恶魔果实能力者一般浑身发软，整个人一下变得昏昏沉沉提不上力气，马克还在地上奋力挣扎试图重新站起来。为了保险起见，卡普说道：“试着在动用一下你那古怪的能力！”
马克听到这句话停止挣扎，信念一动神速力再次在体内奔流，电弧不断从他身上闪缩，马克猛地从地上站了起来。卡普看到点点头说道：“好了就这样吧，看来真不是恶魔果实的能力。”
马克也感受了一下，海楼石手铐就像是负重一般在他身上，对他神速力的运转没有任何影响，看来这就是他的神速力，并不是来到这个世界获得的能力。
马克停止使用神速力之后，身体再次猛地下坠，不过这次没有倒在地上，被一旁的卡普扶住。卡普将铐在马克手上的海楼石手铐拿掉放回怀中，马克顿时长舒一口气。
卡普问道：“你这诡异的能力除了可以提升你身体的恢复能力并且增强你自身的身体素质意外还有什么别的吗？”
马克道：“在使用这种能力的时候我感觉周围时间的流逝会变得非常缓慢，并且我自身的速度也会变得非常快。”
卡普点点头，继续问道：“那有什么害怕的东西吗？譬如碰到什么东西会全身没有力气之类的。”
马克摇摇头，说道：“并没有发现。”前世在看美剧的时候虽然看到闪电侠比较害怕冷冻队长手中的冷冻枪，但是当他自身获得神速力之后他感觉这件事有些不靠谱，因为神速力在体内奔流的时候会产生非常高的热量，融化冰块自然不成问题。
而且在高速移动的过程中被冷冻枪击中这件事更是离谱，所以寒冰对他是否有影响这件事马克持怀疑态度，所以便没提这件事。
“真是个幸运的小子！”
卡普听到这句话有些羡慕的看着马克。恶魔果实纵然会获得一些诡异的能力，但是与其相对的是从此再也无法接触海水，并且还有海楼石这种道具可以对其控制，所以他对恶魔果实一点兴趣都没有，但是他对马克的这能力是真的有点羡慕了。
自带的恢复能力还可以增强身体素质，虽然不知道马克口中的感觉时间流逝变慢和提升速度究竟到什么程度，但是只看马克的手刺穿铁桶那一下所显露的速度就非常快了，要知道速度就是力量这句话可是他最先提出来的。不过卡普很快就收拢心神，毕竟他已经走出了一条独属于他的路，并且因此获得了莫大的成就。
卡普轻咳一声，接着说道：“你的能力确实很强，特别是没有像恶魔果实这种明显的缺点，不过你自身的身体素质还是太差了，才一副手铐的重量就几乎无法承受，这样的身体素质简直有些惨不忍睹。”
“从明天开始我会对你展开训练，虽然受限于舰队空间有限项目做不到很全面，但是以你现在的身体素质也完全足够了。我刚刚让你感受身体变化，不知道你有没有感受到那种全身上下每一个细胞都可以随着你心意的变化而变化的能力？”
马克点点头，说道：“我感受到了。”马克说着便控制头发像一个个小触手一般在空中乱动，卡普点点头，说道：“很好，这招的名字叫‘生命归还’，我更习惯叫他绝对掌握，对身体的绝对掌握。”
虽然早就预料到这招是生命归还，但是卡普说出这个名字的时候马克还是有些激动，前世看动漫的时候马克就非常喜欢这一招，并不是喜欢他可以控制头发进行战斗，而是可以一瞬间就让自己拥有八块腹肌的完美身材！
毕竟这种可以放心吃喝还不用担心长胖的能力谁不喜欢！！！
卡普想到马克的头发小手，轻咳一声说道：“不过对头发控制这点就没有必要了，你也不要往这方面研究这没什么用，并且用来战斗只会显得很蠢也很丑。”
马克点点头，他也没有想过用头发进行战斗。只不过刚才为了显示自己掌握了‘生命归还’用头发比较直接，并且卡普说的很对，用头发战斗真的太丑了！
卡普吃了一口仙贝，接着说道：“生命归还讲究是对身体的控制，学会这个技能首先在战斗之中可以避免被敌人攻击到要害部位而丧失战斗力：其次生命归还在疗伤方面也有独到的作用，只要得到充足的营养，一些普通伤势不足一天便可恢复：最后，人体不管在什么时候都会产生消耗，而想要为人体摄取足够的能量最直接的方法便是进食，而生命归还可以加速你将食物转换为能量的过程，使其食物在体内快速消化。”
“并且‘生命归还’在训练中效果最好，你可以感受到自己平时训练时的一些薄弱点进行针对补充，不过现在训练方法已经日益完善，基本上不会有太过明显的薄弱点等待你自行发现，所以现在海军对‘生命归还’的要求已经没有往日那么高了，不过进入海军精英训练营的一个前提便是必须学会‘生命归还’。”
“当然想要修炼这一招‘生命归还’也不是这么简单的，常规方法便是需要精通‘海军六式’之后便可以领悟生命归还。另外就是如你这般，在身体经过大面积重创恢复之后，得到巨大的能量补充，从而可以更清晰的感受身体能量进行流动，从而领悟到生命归还，还有一种便是使身体打到筋疲力尽，连一根手指都无法动弹，并且长时间未进食的时候准备到高能量的食物，去感受食物转化为能量的过程，进而领悟生命归还。”
“不过，后面两种办法并不像先学习‘海军六式’之后在进行领悟那么水到渠成，而且身体素质越高使用后面两种方法越是困难。”
卡普将剩下的仙贝统统扔进嘴中说道：“今天晚上好好休息，从明天开始地狱训练就要正式开始了！”说完卡普便走出房门。