<>清晨，朝阳还未升起，大地间弥漫着一层薄雾。
薄薄清雾随风轻轻飘荡，越是靠近唐家后山的密林处，雾色愈浓，朦朦胧胧中，彷如在密林之上笼罩了一层轻纱。
密林深处，透过薄雾，只见一道模糊的小小身影盘膝坐在一处突起的山岩之上，拉近看去，只见那紧闭的双眸，上翘的嘴角，清秀的脸庞，赫然便是那严家的严铮。
微风浮动，浓郁雾气已经沾湿了他的发髻，衣衫上布满了水珠，然而严铮却是依然静坐如松，一动也不动，小脸上神色镇定，显得格外认真。
一呼一吸间，只见一丝丝白雾进入到严铮体内，又缓缓吐出，随着严铮绵长而平稳的呼吸，笼罩在他周围的雾气也是有节奏的波动着，犹如一颗石子投入到平静的湖面，荡起了的圈圈涟漪。
旭日东升，朝阳露出面容，渐渐驱散了天地间的雾气，一缕缕温暖的阳光照耀大地，透过密林中发着新绿的巨大树枝，照射到密林中……
一缕阳光刚好照射到严铮身上，感受着阳光的温暖，严铮双目乍然睁开，随后深深吐出一口浊气，透过树枝望着那初升的朝阳，一抹笑容不由浮现在那张清秀小脸上。
享受了一会清晨阳光的温暖，严铮双目再次紧闭，双手缓缓轻抬放在了双膝之上，慢慢结出了一种奇特的修炼手印。
手印变换几次，随后停止不动！
严铮平稳了一下气息，用心控制着呼吸的节奏，呼吸吞吐中，只见密林中有着微弱的点点精光渐渐涌动到了严铮身旁。
严铮小心地引导着周身那微弱的点点朝华光泽缓缓融进体内，随后仔细引导着进入到体内的朝阳日华在经脉中按照一种固定的路线缓缓流转起来。
点点朝阳日华彷如甘露一般，虽然稀少，然而依旧在严铮体内慢慢流转滋润着他的内腑，经脉，骨骼和血肉。
一种神清气爽的感觉顿时油然而生，欢快的充斥在严铮体内！
严铮感受着自己的身体就好似一名饥渴许久的沙漠迷路人突然遇到了甘甜的水源，贪婪而又疯狂地吞噬吸收着体内的点点朝华之气。
而身体中的经脉，骨骼，血肉也会在吸收这种日月精华、天地能量中逐渐的改善以致日趋强壮，那是一种从内而外全身的淬炼和升华！
当体内经脉、骨骼、血肉，通过淬炼和升华，不断打破桎梏时，当修炼者再次吸收日月天地精华时，汇集到丹田的天地日月精华会在丹田处凝而不散，聚而成丹，形成精元之丹！
一股股日月精华随着严铮的呼吸不停的进入到体内经脉中，在经脉中缓缓流转一周后，最后慢慢汇集到丹田处，却是没有形成精元之丹，旋即慢慢消散到全身身体各处！
而此时的严铮周身也被笼罩着点点阳光，整个人透发出淡淡的光泽，有着一股股朦胧的光辉闪动着，整个人透发出一种轻灵飘逸的感觉。
一个时辰后，严铮缓缓睁开双目，长吸一口气，细细感应身体的不同。
当严铮感受到体内有着一股淡淡的能量波动时，脸上顿时掩饰不住的出现了一股激动神色，双目中不由也是涌现一抹兴奋。
“哈哈……”
阵阵大笑声震荡在密林之中。
“爽！吸收天地灵气果然够爽！不亏是圣级修炼诀啊，这才仅仅是修炼一个星期的时间，竟然就能够吸收少量日月精华、天地灵气了，虽然才只是微弱的一丝能量！”严铮双目成月牙状，内心激荡不已。
心情虽然很是激动，却是在严铮心中没有持续多长时间，随即严铮心中就慢慢平静下来！
只见严铮双眸微缩，双手一撑，整个人“噌”的一声，迅捷灵动的就从突起的岩石上一跃而起，随后稳稳的落到了密林中。
严铮双脚踩着厚厚的落叶，伸了一个懒腰，随后不停活动着自己的手腕，脚腕，发出了“嘎吱嘎吱”的骨节活动声。
活动片刻后，严铮身形突然站立不动，双目精光闪现，随之摆出一副修炼架势！
只见严铮身体前倾，左腿抬起，脚掌往下绷直，右腿却是微微弓起，胳膊左右平展，两手勾起，整个身形透发着一股凌厉之气，彷如一只展翅翱翔寻食中的金翅大鹏雕。
严铮轻哼一声，随即左脚往前猛地一踏，落地后一个旋身，随即右腿划过地面，化了一个圈，双手骤然变掌，掌影重重，迅疾挥动起来。
只见严铮身形闪动，连贯顺畅的动作，如行云流水一般，带出一股股劲风，地面落叶随着一股股劲风轻轻飘动，随着严铮身形变化晃动中，竟然是围着他渐渐旋转起来。
严铮双掌交错击出，道道掌影，阵阵掌风，双掌划过空气，竟然有着轻微的气爆声接连响起！
“哈！喝！”
密林中，严铮一套掌法练完，身形却是没有停止下来，双掌又是重复击出，敏捷的影子在林间灵活跳跃，又一次按照套路修炼起来。
在一遍遍掌法舞动中，严铮额头也是渐渐渗出了汗水，顺着眼角滴落下来。然而严铮双目一眨也不眨，不时有着几道精光闪动，虽是略微露出了一点疲惫之态，但是清秀的小脸庞上依旧满是认真神色。
“喝！”
突然，严铮一声大喝，如猿猴般灵动身形猛然顿住，右腿稳稳踏在地面，左腿弓起，双掌用力的轰击向眼前的一颗碗口粗细的大树。
“嘭！”
双掌狠狠轰击到大树上，发出了一声清脆的撞击响！
严铮大睁着双目，紧紧盯着双掌和树干的交汇处，然而大树树干却是纹丝不动！
精光闪烁的双目直接顺着纹丝不动的树干缓缓往上望去，只见那碗口粗细的大树的树枝竟然已经轻轻晃动起来。
严铮收掌立势，随即重重呼出一口气，眼眸微缩久久望着大树那晃动的树枝，看到一掌之力竟有如此效果，严铮嘴角不由微微掀起，清秀的小脸庞上浮现出了一抹灿烂的笑容。
“父亲传的这篇北芒练体掌，虽还不是战技，但是没想到对于强化自身身体力量以及强度竟然有着如此显著的效果！不错！不错！”严铮望着那轻轻晃动的树枝，心里不由对这套北芒练体掌的效果感到一阵满意。
“不过实在没想到，竟然才仅仅练了一个星期的时间，大树树枝就可以轻轻晃动了，嘿嘿，父亲说他当年可是修炼了十几天的时间才有此效果！”想起父亲当时所言，看着晃动的树枝，严铮心里不由又是一阵窃喜。
严铮就这样久久站立在大树前，眼睛向上瞟着，不知道傻傻地又在幻想着什么，偶尔就传出一声嘿嘿傻笑。
“哈哈，假以时日，等到丹田能够凝住灵气而不散于全身时，然后继续吸收天地灵气，那就离凝聚出战气不远了，嘿嘿，等有了战气进入筑基境界，再配合修习各种战技，哈哈，不知道那时的力量又会是多么强大呢…”惊讶之后，窃喜之余，幻想着以后自己的强大，严铮不由咧嘴大笑出声来。
太阳爬过树梢，渐渐升高，密林中的雾气完全消散，在这初春的寒冷季节里，温暖的阳光照射在身上，给人一种暖洋洋的舒服感。
树枝慢慢停止了晃动，严铮眼望着静止下来的树枝，幻想也是戈然而止，不时傻笑的嘴角也渐渐紧抿起来。
严铮紧抿嘴角，小脑袋不由轻轻摇动起来，随后小手挠了挠头发，眼神中幻想消散，却是悄悄浮上了一抹坚毅！
严铮冷哼一声，完全停止内心的臆想，“哼！这点小小晃动树枝的成绩，可不是我所要的！我所要的是筑基境界，固本境界，灭渡境界！不过现在想那些还是太过遥远，首先还是必须要尽快达到筑基阶段，凝聚出战气才是最重要的！”
目光如电，严铮稳步走到一开始自己盘坐的突起岩石旁边，弯下腰拿起一个黑色的背包，只见背包一入手，严铮拿包的左手不禁随之一坠，显然这个黑色背包里的东西极为的沉重。
双目紧紧逼视着那下垂的黑色背包，严铮那清秀的小脸庞上顿时迸发出一丝不羁神色，左手用力一提，只见那下垂的沉重背包，顿时被严铮单手高举了起来。
“哼！没有修炼出战气，就不算是真正踏入到修炼之门！在这之前，体能锻炼万不可中断，父亲说过，身体基础越强，才能在拥有战气后，储存更多的战气，而现在只有不停的进行高强度苦修，挑战极限，才能不停的强化身体！”
想到此处，严铮右手紧紧攥起成拳，全神贯注的按照父亲当时所说，细细感应着力道在肌肉身体内的传递和波动，随后重重冲前挥出一拳。
然而再次感应到拳头中所蕴含的力道，严铮却是再没有了一开始的激动，只是不屑地微微摇了摇头，显然是对于自己现在一拳中的力道依然感到强烈的不满足。
“哼！如此力道，算什么，怕是再遇到唐海他们还是不行！我需要的是变强！不停的变强！再变强！”
严铮轻哼一下，大叫了一声，仿佛向自己发出一道挑战，随后盯着黑色背包的眼神里闪过一缕精光，毅然反手背负起沉重背包，身形顿时急速闪动起来，然后迅速地在密林中奔跑起来。<>