杨玄微说道：“这便是我们杨家的传世武功阴符本经，里面包涵了我们杨家绝顶的拳法、掌法、心法以及内功。共七部章法，分别是五龙盛神法、灵龟养志法、腾蛇实意法、伏熊分威法、鸷鸟散势法、猛兽转圆法、灵蓍损悦法七个章法。”杨玉玮说道：“原来这就是我们杨家的阴符本经。”杨玄微说道：“这阴符本经也有它负面，它和捭阖思想紧密结合，静心修身养性必然大益，但如果修炼者急于求成，而且把心思全放在权术的阴谋中，必然会走火入魔。所以，修炼阴符本经一定要心如止水，不可急于求成。在你的道德修行到一定程度，方能真正领略到捭阖思想，只攻于权术心计则会把你误入歧途。”兄妹二人点点头。
杨玄微说道：“腾蛇实意法、猛兽圆转法、灵蓍损兑法练习的是你的精气神和心境。记住练阴符本经一定要心静如水，心无杂念，心里太多杂念，心乱会影响你的内功经脉，误入歧途，严重的会走火入魔。腾蛇实意法，就是效法腾蛇，能屈能伸，能够自由游走，精神泰然。将内气沉于丹田，记住实意就是充实、坚定思想意志，其他心法都是以静制动，而阴符本经则是以动制静。气沉丹田之后行走于任督二脉和大小周天。”兄妹二人闭眼坐地开始修炼。
杨玄微说道：“猛兽转圆法，关于转圆，就是像圆球一样活动自如。使人的精气在体内还者复，复者往，宛转滑利，运转无穷，就像猛兽威猛雄壮，真气继续循环于任督二脉和大小周天。”随着猛兽转圆法，真气在兄妹二人体内循环。
杨玄微继续说道：“灵蓍损兑法即减损杂念。意思是去除欲望杂念，就要效法灵蓍，心神专一，顺应自然之道，气走奇经八脉。”兄妹二人继续将真气循环于经脉之中。”
杨玄微说道：“五龙即代表金、木、水、火、土五行相生相克之变化。五气乃五脏之气。养神需使得五脏之气，与五行之气相合，符合五行相生相克的道理。所谓五龙乃是指两手，两腿与躯干，这五个部位都要盘曲如龙，故称五龙盘体。”杨玄微继续说道：“具体功法如下：身体左侧卧，把左手大拇指，轻轻放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，无名指、小指自然分开附于头侧，左肘弯屈贴靠胸肋，右手屈肘，掌心劳宫穴贴于左肩肩井穴上，右肘轻搭在左肘上。左腿在下，屈膝蜷曲，犹如弯弓。右腿微屈，重叠在左腿上；压左脚跌阳穴，便是足胫腕部，钩贴右腿脚后跟。双目轻闭，自然呼吸，全身放松，将所有事情放下。首先由上到下的放松一下全身。”兄妹二人按照杨玄微说的去练。
杨玄微看着二人说道：“放松后，思想集中在耳朵上，注意倾听呼吸的声音，意念随着一呼出气，一吸进来，使意与气合；同时让头颈随着呼吸，呼气时微微外伸，吸气时微微内收，要用意不用力，以外形只稍稍有些动作，这是使形与气合。如此，意、气、形三者合为一体，慢慢过渡到自然而然无须用意，则三者都能自动运转，则身心清静，呼吸自然变深变长，乃至进入胎息。练到一定程度呼吸有时会自动发生变化，如单吸不呼，或单呼不吸，或不吸不呼，一切要任其自然，不能有意强求。功态中如想翻身，则可由有卧和身变成左卧，方法姿式一样，唯动作左右互换。姿式不可散乱。”
兄妹二人练着练着，竟都睡过去。杨玄微看着二人点头微笑道：“练功中睡着了，不必管他，功态中睡着与平常睡眠不同，由于一念贯串，在睡眠中仍旧在自动练功。”
直到第二天，二人醒来时，姿式已散。杨玄微说道：“仍要回复卧姿再练习，然后按身心一体功方法收功即可。注意一定要收功，不收功则如播种而不收割，不能得益。左右互换，则肝肺气血自动调和流注。”
看着二人收功，杨玄微说道：“下一个这灵龟功法，初学功法的人，一定要从单盘开始练起。盘坐是由疼痛开始的。若是疼痛，则说明修炼者的下肢经脉不通。在修炼中应当本着循序渐进的原则，逐步的进行下肢经脉的锻炼，这个阶段的修习，修习者要用意志力坚持住。修炼者经过上述的修炼以后，下肢的经脉慢慢渐通畅了。但这时进行双盘还有不足，因此，还应尽一步的修炼。”
兄妹二人端身正坐于垫上，进行自然的盘腿。左足跟紧抵会阴，右足跟紧贴左小腿外侧，然后，两手放于身体的两侧，手心向后，身体向前俯压，作叩拜状。以额部向前下压贴垫为标准。作时两手仍然放在身体两侧，手心向上。两足应互相交换练习。
杨玄微说道：“伏熊功法：站立低头，两手握拳，如熊侧身而起，张手摆脚，左右上下配合：右手上举撑空，左手下垂摇摆；两脚前后立定，右脚在后，左脚在前抬起悬空，与左手协调相摇摆。如此左右各做十五次，使胁肋骨节皆响，血气归于身体两旁，安神、养威、活血之功。发挥威力要效法熊，韬光养晦、一击即中，威势更是十分凶猛，这样便将威力发挥至极。”
杨玄微说道：“鸷鸟功法：站立，仿鸟儿立地展翅欲飞的动作，意念引尾闾之气朝头顶，仰头，两手在前额上方相握作拱状，然后弯腰，两手松开，分别向左右平平展开，像鸟儿展翅欲飞的样子。再将腰挺直，两手仍在额前上方作拱。效法鹜鸟捕猎，使之内功凶猛迅速，运用体内的真气向体外散发。”
兄妹二人收功之后，杨玄微点点头说道：“整个阴符本经就是这样。”兄妹二人大惑，杨玉珠问道：“不会吧，为什么我们除了身体舒服了一些之外，并没有感觉武功有很大的长进。”杨玄微说道：“这就是阴符本经和其他武功的不同之处。其他绝顶武功很难练，一但练成威力无穷；而阴符本经就像修身养性一样轻松，但是要每日修炼，至于功力和水平能达到什么境界，就要看修炼的时间功夫了，练得越久，功力越大。”杨玉玮问道：“如果我们想胜过通玄庄的七曜神功呢？”杨玄微说道：“想必龚天瑞定吧七曜神功传给了龚无患。就算龚无患练成七曜神功，以现在他的修行和基础，也不会达到登峰造极的地步。所以，你们每天都练，阴符本经绝对不会低于七曜神功。”
剩下的时日，兄妹二人每日苦练阴符本经，没有丝毫松懈，武功功力与日俱进，瞬息千里。看到兄妹二人武功进步如此之快，杨玄微也倍感欣慰。
这天，兄妹二人扶着杨玄微，杨玄微说道：“爹算是把阴符本经全部教给你们俩个，下一件事情就是要把湖北十帮交给你们两个。你们要统率湖北十帮纵横江湖，名扬武林。让我们杨家成为武林第一世家，天地会、兴汉丐帮、日月盟还有通玄庄各门各派都要仰视我们杨家。”二人说道：“谨记爹的教诲。”杨玄微说道：“我已经告诉了湖北十帮的各帮主，以后你们两个就是他们的统领。”杨玉珠说道：“爹，你放心吧，我们兄妹不会让你失望的。”
杨玄微说道：“还有一个事我心里放不下啊。”杨玉珠问道：“什么事啊？”杨玄微说道：“就是你们俩的终身大事啊。”兄妹二人对视了一下，杨玄微继续说道：“男大当婚女大当嫁，你们应该找个终身伴侣了。玉玮啊，我们湖北这么多好姑娘，十帮帮主的女儿中还是有知书达礼，非常贤惠的。你尽快找个好姑娘，趁爹还没有撒手人寰的时候，给爹生个大孙子。”杨玉玮说道：“爹，你不要多说了，我会自己看着办的。”杨玄微转头对杨玉珠说道：“玉珠呢，我的千金大小姐，还是不要下嫁给帮主的儿子了吧。爹指望着你能嫁给一个文武双全一表人才又能好好待你的少侠。”杨玄微顿了顿说道：“哎呀，我怎么把他给忘了。”杨玉玮问道：“谁啊？”杨玄微说道：“戴离苦啊，他是任不羁一手**出来的高徒，武功高强。而且一表人才，彬彬有礼，他现在又是通玄庄的得力干将，最重要的是我能看出来他喜欢你，这么好的人哪里去找啊。”杨玉珠说道：“爹，戴公子确是不错，不过我还真没想到他。”杨玄微说道：“想想他师父和义父和我相比，你们两个也算门当户对，这么好的人你要好好考虑，假如你们俩能结为夫妻，我和任不羁在九泉之下也会为你们高兴的。”杨玉珠说道：“爹......”
这时，就听府门被撞开，冲进一群官兵。就听有人念道：“奉天承运，皇帝诏曰：湖北杨氏杨玄微与吕葆中吕毅中等忤逆私通，并在湖北一带勾结反清帮派，拉拢势力，密谋造反。今将其家人扣押候审，钦此。”