形意拳门绵绵延延传授至今，留下了许多拳经剑谱，那里边记叙了许多拳剑中的精华，但是许多拳谱上的东西太过艰深，其实是给弟子留的，现在初学形意拳的人拿到拳谱是没有什么大用的，因为许多“古为今用”的词句你理解不了。所以纵观天下出版物林林总总，却少有解释拳谱和拳诀的书出现，形意剑也是如此，在网络上找不到从初学剑法的指南。
从《话说形意拳门之真谛》到第二部《剑尖上的国术》，我做了一件前无古人的事情，我按照自己当年学习的轨迹，用现代的语言，展示了国术形意拳术中的一些精华，纠正了一些误传的口诀和拳理，我的本心是让众生喜欢、走近国术，去体味古老的国术那独有的韵味，如果诸君看了本书，能从椅子上站起来，投入到练习国术的行列中，作者真是不胜之喜！
既然说到了剑法就说到了剑，建议初学的诸君不要选择很长很重的剑，剑的长短和轻重要适合自己为好，怎么选择呢？
在挑选剑的时候，我们单手持剑，把剑背在背后让剑身紧贴在胳膊的后边，这时候剑和人一样是竖直的，这时候宝剑的剑尖到了你耳朵轮廓的上方这个位置，那么这把剑的长度就是比较适合你的。
在这里有一个问题，练中华剑法最好选用中式宝剑，中式的宝剑，在剑柄之前的那个元宝式的凸起叫“剑格”，也叫“护手”，这个地方要圆润，现在许多影视兵器还有一些洋人杜撰出来的古怪宝剑的样式不要选购，设计这些兵器的人不懂武术，在剑格或者说护手这个地方的设计太过繁琐，尺寸偏大，一味的玩造型，在练剑的时候会钩挂衣服，也许还会伤到自己，初学的诸君一定要注意。
宝剑不要太沉太重，许多影视剧中的外国人使用的剑都比较厚重，其实那些外国人虽然拿着的是外国宝剑，用的却是刀招，根本不是剑法，在这方面影视给了人们很多的误导。
太极、形意、八卦被称为内家三拳，能学习形意剑法在形意拳门内当年是无比的荣耀，不是哪个练形意拳的人都有这个资格。既然国术被称为国粹，在练习国术武技的时候，还是使用中国宝剑的样式为上上策。
这个章节我起了一个“醉里挑灯看剑”的章节名，练拳练剑最重要的是熟悉，在古代把玩自己的宝剑，在朋友的聚会中“弹剑而歌”是一种荣耀和时尚，孔子的弟子子路常拔剑而舞之，想练好一项技能最重要的是熟悉。
熟悉自己的身体，熟悉自己的剑，经常在手里把玩，去观赏它，也是练剑成功的捷径。一支纪律严明的部队最经常干的工作就是擦枪，在擦洗中熟悉自己的武器，调整自己的精神使其专注，这样在练武的时候才能投入，内家拳是讲心与意合的，专注和投入才能较快的进入拳中的境界。
醉里挑灯看剑，这个“醉”未必就是“酒”造成的，“暖风熏得游人醉，直把杭州做汴州！”，暖风就能熏醉游人，怀着一种“陶醉”的心情去欣赏自己的佩剑也不是不行。古语言简意骇，要想了解古意，要多读些古书，才能体味拳中的境界。才能知道古人的心中想的什么。
在形意拳门中“拳”与“剑”遵循的都是一个道理，也就是形意拳中的大法则在练剑的时候一样适用，因此这本《剑尖上的国术》其实讲的是拳剑之理，既要接着说形意拳的拳法，也要说形意剑，“拳剑江湖”，没有“拳”或者缺了“剑”都不是完整的江湖，完整的武林。
想练好自己的兵刃，最要紧的是熟悉它！
当年父亲请人给我制作的那对木剑相当的好，因为是量身定做为了适合我的身材和腕力，木剑的尺寸比标准尺寸要小一些，我得以在自己家里挥动它，在那年的初冬和转年立春的一段时间里，有时候玩剑上了瘾，经常在家里练着玩。因为当年住的是平房，室内比较狭小，在挥动宝剑的时候，还要注意不要打破家里的东西。
父亲当年并不反对这样做，在家里练剑，和旷野无人处去练剑，感觉差别是很大的。在旷野无人处心思能放的很实，练剑的时候挥洒自如，给人一种豪气干云酣畅淋漓的感觉。在家里在室内拿着宝剑比划就不是那么回事了，室内脚下放着居家过日子的各种物品，你的身体要灵敏，你的剑要躲着东西，要照顾方方面面，给我的感觉在室内练习对距离和空间感的把握很有帮助。
今日通过回忆，把少年初学的情景和盘托出，也许诸君看到以后能新生感悟，在练剑的过程中能节省了不少气力也未可知也。
那时候的平房是没有多大的，再大的房间要施展一路完整的剑法也是不够的，那么在室内练剑的时候，你就不能和旷野一样了，要尽量的收敛步子，学会转换身形，通过对剑法的调整，才能达到在室内练习的目的，无意之中对剑法的了解又深了一层。
醉里挑灯看剑，欣赏、把玩只是熟悉剑的手段，真想学会剑术，你还要动起来，在旷野练剑有旷野的方法，在家里练剑有家里的方法，本章其实真实的含义是“醉里挑灯练剑”才对，“光看”是学不会的。武功国术是长在人身上的技能，这个不是《水浒传》中“花和尚”鲁智深和“浪子燕青”，请个工匠就能把满身的花绣刺在身上，武功是需要你练到身上的。
在古代一个不会兵刃的练武人，是不能行走江湖的，因为会丢了性命。
在生死搏杀的古战场上没有不拿着武器的士兵，你不会兵器首先当兵不合格。其次，你到镖局谋生也是不行的，因为劫道的盗匪没有空手溜达出来的，都带着家伙呢！你不会兵器干不了镖师。那就只剩下一条路去打“拳王争霸战”了，呵呵！可惜古代没有这个营生。拳王回到古代没啥用，因为古代都是兵器搏杀，啥拳王一箭也射死了，你根本走不到人家身边的，这就是古代不搞拳王争霸赛的原因。
说了半天，意思就是不会兵器的武者不是真正的武者，尤其在内家拳派在形意拳中，，形意就号称“枪拳”，刀枪剑棍是四大兵刃。因为形意拳“拳与兵刃同”，学习兵器更能反过来帮助你理解拳法，这是磨刀不误砍柴工的事情。
“醉里挑灯练剑”
在现代社会也是一种难得的高雅休闲，一种难得的精神享受，人心不古但天道长存，天地间的道理没有变，变的是人，是人越来越浅薄，越来越没有道心，不能塌下心来去做一件自己真正喜爱的事情，人间除了百元大钞，还有许多美好的东西，使你延年益寿，使你精神饱满，“丹田养就长命宝，万两黄金不予人”！
形意拳剑就是这样的宝贝，学不学在你了。
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